20 минут в день, и вы избавитесь от стресса, хорошо выспитесь, уменьшите боль и зарядитесь энергией. Массажный коврик использует принципы точечного массажа. Точечная терапия основана на древних принципах акупунктуры и китайской медицины. Акупрессура использует те же точки, что и иглоукалывание, но не стимулируется иглой. Акупрессура используется для избавления от симптомов и боли при различных заболеваниях. Вы можете использовать акупрессурный коврик, лежа на спине или животе, сидя и в кресле. Регулярное использование акупрессурного коврика помогает расслабиться и предотвратить проблемы со здоровьем. Коврик стимулирует выработку эндорфинов и окситоцина. Эндорфины - гормоны удовольствия и натуральный болеутоляющий - активно блокируют боль и улучшают настроение; Окситоцин - это снижение уровня гормонов стресса в организме. Окситоцин улучшает память, повышает уверенность в себе и уменьшает беспокойство и страх. Акупрессурные маты чаще всего используются лежа на спине. Может случиться так, что в первые минуты вы будете чувствовать себя некомфортно, дискомфорт исчезнет через несколько минут. Чтобы избежать дискомфорта, коврик можно накрыть тонкой хлопчатобумажной тканью. Если у вас возникли проблемы с кожей или другие проблемы со здоровьем после использования, обязательно обратитесь к своему семейному врачу или дерматологу.
ВНИМАНИЕ
Не используйте коврик, если у вас проблемы со свертыванием крови (в том числе гемофилия), если вы принимаете антикоагулянты и у вас очень чувствительная кожа!
Первое использование может вызвать некоторый дискомфорт. Вы должны подождать несколько минут, пока ваше тело привыкнет к прикосновению к ковру.
Не стирайте ковер в стиральной машине и не сушите его в стиральной машине. Его можно стирать вручную в мягком моющем средстве!
Избегайте изнурительных упражнений после нанесения мата, это поможет улучшить результаты процедуры.
Особенности:
Снимает напряжение с мышц бедер и нижней части спины
Укрепляет иммунную систему и помогает восстановить силы после болезни
Помогает избавиться от головной боли
Стимулирует биологически активные точки в области позвоночника и мышц спины
Улучшает обмен веществ и эластичность кожи
Улучшает обмен веществ и расслабляет диафрагму и напряженные дыхательные мышцы